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Mejorando Hábitos con Vero Topete nos platica sobre cómo el estar delgada no te hace feliz y como la dieta flexible cambió su vida. Hoy por hoy se dedica a dar ese plan alimenticio desde la nutrición.  Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que … Read more about Cómo el estar delgada no te hace feliz

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Me han dicho que tienen miedo por subir de peso, que les causa terror y ansiedad, por lo tanto decidí hablar de este tema.   Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.  Hola … Read more about Subir de peso esta bien

En tiempo de coronavirus, en este episodio hablo de las emociones que afectan al sistema inmune y cómo fortalecerlo.   Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.  Hola amigos, … Read more about Cómo afectan las emociones al sistema inmunológico