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  QUÉ COMER CUANDO ROMPES LA RUTINA DIARIA  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su … Read more about Qué comer cuando rompes la rutina diaria con Sonia Sánchez

COMO UN EMBAJADOR GANÓ LIBERTAD AL BAJAR DE PESO Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su … Read more about Como un embajador ganó libertad al bajar de peso

  4 MOTIVOS POR LOS QUE NO LOGRAS TU PROPÓSITO DE BAJAR DE PESO  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su … Read more about 4 Motivos por los que no logras tu propósito de bajar de peso

CÓMO BAJAR DE PESO DE FORMA EXITOSA  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su … Read more about Cómo bajar de peso de forma exitosa

CÓMO CELEBRAR SIN HAMBRE EMOCIONAL  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su bienestar … Read more about Cómo celebrar sin hambre emocional

COMO EVITAR ENGORDAR EN NAVIDAD Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su bienestar y … Read more about Como evitar engordar en Navidad

3 SECRETOS REVELADOS DE LA BAJA DE PESO  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su … Read more about 3 SECRETOS REVELADOS DE LA BAJA DE PESO

LAS EMOCIONES QUE NO TE DEJAN BAJAR DE PESO Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su … Read more about Emociones que no te dejan bajar de peso

¿Por qué usar la dieta KETO para bajar de peso?  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando … Read more about ¿Por qué usar la dieta KETO para bajar de peso?

Una Health Coach y Psicóloga ¿Trabajando juntas?   Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, … Read more about Una Health Coach y Psicóloga ¿Trabajando juntas?  

¿CON QUÉ RETOS MENTALES TE ENFRENTAS EN LA BAJA DE PESO?  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, … Read more about 3 retos mentales que no te dejan bajar de peso (y cómo resolverlos)

¿TÚ ESTRÉS HACE QUE SUBAS DE PESO?  Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja   de peso, mejorando su bienestar … Read more about 4 razones por las que el ESTRÉS aumenta tu peso